Velkommen til 

Slotsager Terapi

Et trygt sted at arbejde med det, der er svært.

Jeg tilbyder samtaleterapi til dig, der ønsker en forandring og en lysere hverdag. Hos mig får du et trygt sted at arbejde med det, der er svært, så du kan få livet tilbage.

Jeg tilbyder parterapi til jer der ønsker at arbejde med uhensigtsmæssige mønstre og reaktioner, med særligt fokus på at finde et mere tillidsfuldt og kærligt ståsted.

Jeg tilbyder coaching til ledere og selvstændige. Coaching har fokus på at  udvikle de relationelle og ledelsesmæssige kompetencer i en professionel kontekst.

Jeg møder dig, der hvor du er

Du behøver ikke være et bestemt sted i livet for at begynde i terapi. Måske oplever du uro, stress, angst, tristhed eller udfordringer i dine relationer. Måske føler du dig fastlåst eller gentager mønstre, du egentlig længes efter at bryde. Eller måske mærker du bare et ønske om at forstå dig selv bedre og leve mere i overensstemmelse med det, der betyder noget for dig.

Uanset udgangspunktet begynder vi dér, hvor du er.

Jeg tror ikke på færdige løsninger eller én metode, der passer til alle. Jeg tror på relationen, på nysgerrigheden og på det mod, der ligger i at turde se lidt dybere på sig selv.

 

Parterapi med et par - Susanne Slotsager
Om Slotsager Terapi

Jeg hedder Susanne Slotsager og jeg tror på, at vi mennesker grundlæggende har brug for at blive mødt, som dem vi er. Med nysgerrighed, respekt og uden at skulle præstere eller have styr på det hele.

Som psykoterapeut hjælper jeg dig med at forstå dig selv bedre, få øje på de mønstre, der måske spænder ben for dig, og skabe mulighed for noget nyt. Det kan være, når livet føles svært, når relationer bliver udfordrende, eller når du igen og igen oplever at havne i de samme mønstre.

Hos mig behøver du ikke på forhånd vide præcis, hvad der er galt, eller kunne sætte de rigtige ord på. Vi undersøger det sammen. Jeg lægger vægt på at skabe et trygt og nærværende rum, hvor der er plads til både det, der er let, og det, der kan være sårbart eller svært.

Min tilgang

Min metodiske tilgang er psykodynamisk. Jeg er uddannet i Intensiv Dynamisk Korttidsterapi (ISTDP) og Emotionsfokuseret Terapi (EFT) og arbejder med udgangspunkt i, at vores følelser, relationer og måder at beskytte os selv på hænger tæt sammen.

I terapien er jeg både nærværende og undersøgende. Jeg hjælper dig med at komme tættere på det, du mærker, og med at forstå, hvad der sker i dig og mellem dig og andre. Målet er ikke blot at forstå med hovedet, men at skabe en dybere kontakt til dig selv, dine følelser og dine behov, så du får mulighed for at handle anderledes.

Erfaring fra både mennesker og organisationer

Min vej ind i psykoterapien udspringer af mere end 30 års arbejde med mennesker, relationer og udvikling. I dag er psykoterapien det centrale i mit arbejde, og gennem de seneste 10 år har jeg arbejdet selvstændigt med mennesker i individuelle terapiforløb, parterapi og coaching.

Jeg har drevet min egen erhvervspsykologiske og psykoterapeutiske praksis i otte år og har gennem den tid haft mange mennesker i terapi. Jeg har desuden arbejdet som terapeut hos Køge Psykologerne i to år. Det har givet mig en bred erfaring med mennesker, der kommer med meget forskellige problemstillinger, livssituationer og ønsker for deres liv.

Min faglige baggrund omfatter en Master i Organisationspsykologi fra RUC samt mange års erfaring med ledere, ledergrupper og mennesker i forandring. Tidligere har jeg blandt andet arbejdet som organisationspsykologisk konsulent og lederudviklingskonsulent i organisationer som Maersk og Danske Bank.

Den samlede erfaring tager jeg med ind i terapirummet. Jeg har et skarpt blik for de dynamikker, der opstår mellem mennesker, men også for det menneske, der står midt i dem. Samtidig har mine mange år i arbejdet med mennesker lært mig, at vi aldrig kun er én ting. Vi kan være stærke og sårbare på samme tid, have succes på nogle områder af livet og samtidig kæmpe på andre.

I terapien er det mennesket foran mig, der er udgangspunktet. Jeg møder dig med faglighed, nærvær og nysgerrighed og med respekt for, at din historie og det, du står i, er helt dit eget. Nogle gange har vi brug for et menneske ved siden af os for at kunne forstå det, der sker, og se os selv lidt klarere. Det er det rum, jeg gerne vil skabe.

Specialisering indenfor psykoterapi

2023 – jan 2027
Emotion Fokuseret Terapi (EFT), MPF
4-årig psykoterapeutisk uddannelse, EFT Instituttet

2021–2022
Advanced i Intensiv Dynamisk Korttidsterapi (ISTDP)
2-årig efteruddannelse · ISTDP-Instituttet

2018–2020
Specialistuddannelse i Intensiv Dynamisk Korttidsterapi (ISTDP)
3-årig specialistuddannelse · ISTDP-Instituttet

Øvrige uddannelser

2009
Master i Organisationspsykologi
Roskilde Universitet (RUC)

2007
PKU, Gruppepsykologi
Green & Andersen Erhvervspsykologi

2000
Socialrådgiver
Den Sociale Højskole